Hypoxi
Für schöneres Hautbild, Bauch- und Taillenstraffung, Straffung und Verminderung von Cellulite und Fett weg. In 30 Minuten.
EMS Training
Das 30 Minuten Workout
Schnellerer Muskelaufbau, Ausdauer steigern oder Körpferfett reduzieren. Es gibt viele gute Gründe für ein Training mit EMS.
Vibrationstraining
Fitvibe (Training auf einer Vibrationsplatte) vollbringt keine Wunder von heute auf morgen aber schafft wunderbare Effekte innert kurzer Zeit.
Das Wichtigste
Ein maximaler Zeitaufwand von 20-30 Minuten (Uebungsanleitungen sind mit reichen und trainieren praktisch 100% der Muskelfasern.
Die Effekte für ihre Gesundheit
Natürlich die Muskelkräftigung und die Stimulation von Sehnen, Gelenken und Bindegewebe um nur ein paar zu nennen.
Eine verbesserte Blutzirkulation und dadurch eine schnellere Entschlackung und dann erst noch einen positiven Einfluss auf den Blutdruck.